Presentaciones
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El estrés se define como el estado de tensión emocional o física, producida por una situación, un pensamiento o ambas.
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La Diabetes Mellitus, es una enfermedad crónica, que se caracteriza por un aumento en el nivel de glucosa en sangre.
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La actividad física se define como todo aquel movimiento muscular que requiere más energía que el simple hecho de estar en reposo.
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El ejercicio físico mejora la salud física y mental, ayuda a la memoria y brinda sensación de bienestar.
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Mantener una adecuada postura en la oficina es importante para evitar lesiones a corto, mediano y largo plazo, tome en cuenta estas recomendaciones:
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