Programa
El Programa de Orientación y Atención Psicoeducativa, es un programa que orienta y acompaña al estudiantado de la Universidad en sus necesidades de atención individual y grupal con servicios:
- Académicos: todo lo relacionado con el proyecto de estudio en la Universidad, por ejemplo, como ir realizando sus estudios en el sistema de estudio a distancia, organización del tiempo, horario de estudio, estrategias de cómo estudiar y cómo atender tareas y exámenes en la UNED, como motivarse y manejar el estrés en el sistema a distancia, las tutorías, la evaluación de los aprendizajes, matrícula, reposición suficiencia, los estilos de aprendizaje, el Reglamento Estudiantil, la Defensoría de los Estudiantes, deberes y derechos estudiantiles, como acceder a otros programas y servicios estudiantiles y académicos en las Escuelas y las Cátedras, movilidad e intercambio estudiantil, apoyos virtuales y tecnológicos para estudiar, entre otros.
- De desarrollo personal-social: fortalecimiento de la autoestima, habilidades sociales y competencias blandas, entre otras.
- Vocacionales y ocupacionales: escogencia de carrera: definición de intereses y habilidades ocupacionales, autoconocimiento, toma de decisiones, mundo laboral y aspectos ocupacionales y de inserción al mundo laboral: lugares de trabajo, currículo, entrevista de empleo, legislación laboral, y opciones laborales, entre otros.
Servicios
Información en períodos de matrícula
Se le ofrece información y atención individualizada, principalmente a los estudiantes de primer ingreso en todo lo relacionado con trámites de matrícula como: carga académica y servicios estudiantiles, entre otros.
Talleres de orientación
-
Vocacional-ocupacional: Se busca el desarrollo vocacional del estudiante. Es un proceso que inicia con el autoconocimiento, conocimiento del medio e información para la toma de decisiones, la elección de la carrera y la planificación. De su proyecto profesional y ocupacional.
- Talleres de técnicas de estudio y comprensión de lectura: Se vivencia un proceso de estudio en el marco de la modalidad de educación a distancia. Los participantes reflexionan sobre su estilo de aprendizaje, ubican de habilidades y fortalezas e identifican sus hábitos y estilo de estudio en particular; de manera que fortalezcan sus habilidades de estudio, necesarias para su logro académico.
- Talleres de desarrollo personal: Son talleres vivenciales en temáticas variadas: valores, autoconocimiento, autoestima, manejo de emociones, entre otros.
Atención individual de estudiantes
Este servicio se brinda con previa solicitud del estudiante o mediante referencia.
Citas de Orientación
Citas de orientación
Están dirigidas a estudiantes de primer ingreso y tienen como principal objetivo, el establecer un espacio donde conozcan y se informen ampliamente sobre el sistema de estudio a distancia, el proceso de entrega de la docencia, los diferentes trámites administrativos y los servicios estudiantiles que le brinda la Universidad.
Todos los estudiantes de primer ingreso, ya matriculados, pueden participar en las Citas de Orientación. Para esto no requieren efectuar ningún trámite previo. Solo deben escoger el día y la ahora en que les conviene asistir, de acuerdo con los horarios que se ofrecen a continuación.
- Las Citas de Orientación e Inducción Académica están dirigidas a los estudiantes de primer ingreso y tienen como principal objetivo el establecer un espacio para que estos estudiantes conozcan y se informen ampliamente sobre el sistema de estudio a distancia, los diferentes trámites administrativos y los servicios que brinda la Universidad.
- Las Citas de Orientación y Seguimiento Académico dirigidas a los estudiantes de primer ingreso con el propósito de identificar su desempeño académico en la UNED
Orientación e Inducción Académica
Citas de Orientación e Inducción Académica
| Centro Universitario | Día | Horario |
|---|---|---|
| Acosta | Sábado 1 de febrero | 9:00 a.m. o 1:00 p.m.* |
| Alajuela | Miércoles 22 de enero | 1:00 p.m. o 5:00 p.m.* |
| Jueves 23 de enero | 10:00 a.m. o 1:00 p.m.* | |
| Viernes 24 de enero | 1:00 p.m. o 4:00 p.m.* | |
| Sábado 25 de enero | 10:00 a.m. o 3:00 p.m.* | |
| Miércoles 29 de enero | 1:00 p.m. | |
| Jueves 30 de enero | 10:00 a.m. | |
| Atenas | Sábado 01 de febrero | 10:00 a.m. |
| Buenos Aires | Sábado 07 de setiembre | 9:00 a.m. o 1:30 p.m.* |
| Cañas | Miércoles 22 de enero | 9:00 a.m. o 01:00 p.m.* |
| Cartago | Miércoles 22 de enero | 2:00 p.m. o 5:00 p.m. * |
| Jueves 23 de enero | 10:00 a.m. o 2:00 p.m.* | |
| Viernes 24 de enero | 2:00 p.m. | |
| Sábado 25 de enero | 9:00 a.m. | |
| Miércoles 29 de enero | 2:00 p.m. | |
| Viernes 31 de enero | 10:00 a.m. | |
| Sábado 01 de febrero | 10:00 a.m. o 3:00 p.m.* | |
| Desamparados | Miércoles 22 de enero | 5:00 p.m. |
| Jueves 23 de enero | 5:00 p.m. | |
| Viernes 24 de enero | 5:00 p.m. | |
| Sábado 25 de enero | 8:00 a.m. o 10:00 a.m. o 1:00 p.m. * | |
| Guápiles | Sábado 25 de enero | 9:00 a.m. o 2:00 p.m. * |
| Domingo 26 de enero | 9:00 p.m. | |
| Heredia | Jueves 23 de enero | 5:00 p.m. |
| Viernes 24 de enero | 5:00 p.m. | |
| Sábado 25 de enero | 9:00 a.m. o 2:00 p.m.* | |
| Jueves 30 de enero | 5:00 p.m. | |
| Viernes 31 de enero | 5:00 p.m. | |
| Sábado 01 de febrero | 9:00 a.m. o 2:00 p.m.* | |
| Liberia | Jueves 23 de enero | 9:00 a.m. o 1:00 p.m* |
| Limón | Sábado 25 de enero | 9:00 a.m. o 1:00 p.m.* |
| Los Chiles | Sábado 01 de febrero | 01:00 p.m. |
| Nicoya | Jueves 25 de enero | 8:30 a.m. o 1:00 p.m. * |
| Orotina | Miércoles 22 de enero | 10:00 a.m. o 3:00 p.m* |
| Palmares | Jueves 23 de enero | 1:30 p.m. o 5:00 p.m.* |
| Viernes 24 de enero | 10.00 a.m. o 02:00 p.m.* | |
| Sábado 25 de enero | 10:00 a.m. o 03:00 p.m.* | |
| Miércoles 29 de enero | 03.00 p.m. | |
| Jueves 30 de enero | 10:00 a.m. | |
| Puriscal | Sábado 25 de enero | 10:00 a.m. 0 1:00 p.m.* |
| San Carlos | Viernes 31 de enero | 9:00 a.m o 2:00 p.m. * |
| Sábado 01 de febrero | 9:00 a.m. o 2:00 p.m.* | |
| San José | Martes 21 de enero | 03:00 p.m. o 6:00 p.m.* |
| Miércoles 22 de enero | 03:00 o 6:00 p.m. * | |
| Jueves 23 de enero | 03:00 o 6:00 p.m. * | |
| Viernes 24 de enero | 03:00 o 6:00 p.m. * | |
| Sábado 25 de enero | 10:00 a.m. o 2:00 p.m.* | |
| Martes 28 de enero | 9:00 a.m 0 2:00 p.m. * | |
| Miércoles 29 de enero | 9:00 a.m o 2:00 p.m. * | |
| San Marcos | Sábado 25 de enero | 9:00 a.m. |
| Santa Cruz | Viernes 24 de enero | 9:00 a.m. o 01:30 p.m.* |
| Sarapiquí | Domingo 26 de enero | 9:00 a.m. o 1:00 p.m. * |
| Siquirres | Domingo 26 de enero | 9:00 a.m. |
| Upala | Viernes 31 de enero | 3:00 p.m. |
| Sábado 01 de febrero | 8:00 a.m. |
* Escoger alguno de los dos horarios.
Puede revisar la siguiente videoconferencia con alguno de los puntos que se tratan en la Cita de Orientación e Inducción
Orientación y Seguimiento Académico
Citas de Orientación y Seguimiento Académico
| Centro universitario | Día | Horarios |
|---|---|---|
| Alajuela | Miércoles 18 de marzo | 10:00 a.m. |
| Jueves 19 de marzo | 05:00 p.m.. | |
| Cartago | Miércoles 18 de marzo | 2:00 p.m |
| Jueves 19 de marzo | 05:00 pm.. | |
| Desamparados | Miércoles 21 de marzo | 1:00 p.m. |
| Guápiles | Sábado 21 de marzo | 1:00 p.m |
| Heredia | Viernes 20 de marzo | 5:00 p.m. |
| Palmares | Miércoles 18 de marzo | 5:00 p.m. |
| Jueves 18 de marzo | 10:00 a.m. | |
| San José | Miércoles 18 de marzo | 5:00 p.m. |
| Viernes 20 de marzo | 10:00 a.m. |
Atención Grupal
Todos los cuatrimestres el Programa de Orientación y Atención Psicoeducativa brinda servicios de orientación grupal a todas y todos los estudiantes de la Universidad, que están matriculados. Lo realiza por medio de Talleres de Orientación y Desarrollo Personal, de Orientación Vocacional, Orientación Académica en Técnicas y Estrategias de Estudio y Comprensión de Lectura.
El objetivo principal de estos procesos es que los estudiantes puedan identificar elementos de su realidad personal, social y educativa que les permita clarificar su identidad vocacional y a la vez fortalecer habilidades personales y de estudio, necesarias para su desarrollo como personas y para su logro académico.
El cupo es limitado para todos los grupos de taller y es un servicio gratuito. Sólo deben presentar su comprobante de matrícula.
- Técnicas y Estrategias de
Estudio y Comprensión de Lectura - Orientación Vocacional para la
Escogencia de Carrera y Toma de Decisiones - Talleres de desarrollo personal
- Fortalecimiento de la autoestima
Técnicas y Estrategias de Estudio y Comprensión de Lectura
Taller Técnicas y Estrategias de Estudio y Comprensión de Lectura
| Centro Universitario | Día y Hora |
Fechas de talleres (se debe asistir a todas las sesiones) | |
|---|---|---|---|
| Acosta | Sábado: 8:00 a.m. a 11:00 a.m. | 15 de febrero | 29 de febrero |
| Alajuela | Jueves 5:00 p.m. a 8:00 p.m. | 06 de febrero | 13 de febrero |
| Miércoles: 5:00 p.m a 8:00 p.m | 05 de febrero | 12 de febrero | |
| Viernes 1:00 p.m. a 4:00 p.m. | 07 de febrero | 14 de febrero | |
| Atenas | Sábados: 10:00 a.m. a 1:00 p.m. | 08 de febrero | 15 de febrero |
| Cartago | Miércoles: 9:30 a.m. a 12:30 p.m | 05 de febrero | 12 de febrero |
| Jueves: 2:00 p.m. a 5:00 p.m. | 06 de febrero | 13 de febrero | |
| Viernes: 9:30 a.m. a 12:30 p.m. | 07 de febrero | 14 de febrero | |
| Desamparados | Miércoles: 5:00 p.m. a 8:00 p.m. |
05 de febrero |
19 de febrero |
| Sábados: 8:30 a.m. a 11:03 a.m. | 08 de febrero | 22 de febrero | |
| Guápiles | Sábado:10:00 a.m. a 12:00 p.m | 08 de febrero | 22 de febrero |
| Sábado: 1:00 p.m. a 3:30 p.m. | 08 de febrero | 22 de febrero | |
| Heredia | Viernes: 5:00 p.m. a 7:00 p.m | 07 de febrero | 14 de febrero |
| Sábados: 9:00 a.m. a 12:00 p.m. | 08 de febrero | 15 de febrero | |
| Limón | Sábado: 9:00 a.m. a 12:00 p.m. | 08 de febrero | 22 de febrero |
| Palmares | Miércoles: 1:30 p.m. a 4:30 p.m. | 05 de febrero | 12 de febrero |
| Jueves: 5:00 p.m. a 8:00 p.m. | 06 de febrero | 13 de febrero | |
| Viernes: 9:00 a.m. a 12:00 p.m. | 07 de febrero | 14 de febrero | |
| Sábados: 10 a.m. a 1:00 p.m. | 08 de febrero | 15 de febrero | |
| Puriscal | Sábado: 8:00 a.m. 11:00 a.m. | 15 de febrero | 29 de febrero |
| San José | Martes: 1:30 p.m. a 4:30 p.m. | 04 de febrero | 18 de febrero |
| Miércoles: 05:00 p.m. a 8:00 p.m. | 05 de febrero | 19 de febrero | |
| Jueves: 01:30 p.m. a 04:30 p.m. | 06 de febrero | 20 de febrero | |
| Viernes: 10:00 a.m. a 1:00 p.m. | 07 de febrero | 21 de febrero | |
| Sábado de 09:00 a.m. a 12 md
|
08 de febrero | 22 de febrero | |
| San Carlos | Sábado: 8:00 a.m. 11:00 a.m. | 08 de febrero | 22 de febrero |
Para inscribirse debe dirigirse al el profesional en orientación de cada centro universitario
Orientación Vocacional para la Escogencia de Carrera y Toma de Decisiones
Taller de Orientación Vocacional para la Escogencia de Carrera y Toma de Decisiones
| Centro universitario | Día y hora |
Fechas de talleres (se debe asistir a todas las sesiones) | ||
|---|---|---|---|---|
| Acosta | Sábado: 1:00 p.m. a 4:00 p.m. | 15 de febrero | 29 de febrero | |
| Atenas | Sábado: 2:00 p.m. a 5:00 p.m. | 22 de febrero | 29 de febrero | 21 de marzo |
| Alajuela | Miércoles: 9:30 a.m. a12:00 p.m. | 19 de febrero | 26 de febrero | 18 de febrero |
| Viernes: 10:00 a.m a 12:30 p.m. | 21 de febrero | 28 de febrero | 20 de marzo | |
| Cartago | Miércoles: 9:30 a.m. a 12:00 p.m. | 29 de febrero | 26 de febrero | 18 de marzo |
| Jueves: 2:00 p.m. a 5:00 p.m. | 20 de febrero | 27 de febrero | 19 de marzo | |
| Desamparados | Sábados: 8:00 a.m. a 10:30 a.m. | 15 de febrero | 29 de febrero | 28 de marzo |
| Guápiles | Sábados. 9:00 a.m. a 12:00 p.m. | 17 de febrero | 29 de febrero | -------- |
| Heredia | Sábado:1:00 p.m. a 4:00 p.m | 15 de febrero | 22 de febrero | 29 de marzo |
| Limón | Sábado: 1:00 p.m. a 4:00 p.m. | 08 de febrero | 22 de febrero | |
| Palmares | Jueves: 1:30 p.m. a 4:30 p.m. | 20 de febrero | 27 de febrero | 19 de marzo |
| Sábados: 10:00 a.m. a 1:00 p.m. | 22 de febrero | 29 de febrero | 21 de marzo | |
| Purical | Sábados: 1:00 p.m. a 4:00 p.m. | 15 de febrero | 29 de febrero | |
| San José | Miércoles: 5:00 p.m. a 8:00 p.m. | 12 de febrero | 26 de febrero | 25 de marzo |
| Jueves: 9:00 a.m. a 12:30 p.m. | 13 de febrero | 27 de febrero | 26 de marzo | |
| Sábados`: 1:30 p.m. a 04:30 p.m. | 15 de febrero | 29 de febrero | 28 de marzo | |
| Puriscal | Sábados 1:00 p.m. a 4:00 p.m. | 15 de febrero | 29 de febrero | |
| Upala | Miércoles: 9:30 a.m. a 4:00 p.m. | 18 de marzo | ------ | ----- |
| Jueves: 8:00 a.m. a 3:00 p.m. | 19 de marzo | ------ | ----- | |
| Los Chiles | Viernes 8:00 a.m. a 3:00 p.m. | 20 de marzo | ------ | ----- |
| Sábado 8:00 a.m. a 3:00 p.m. | 21 de marzo | ------ | ---- | |
| SanCarlos | Sabádos: 1:00 p.m. 4:00 p.m. | 08 de febrero | 22 de ferbrero | |
Para inscribirse debe dirigirse al el profesional en orientación de cada centro universitario
Talleres de desarrollo personal
Talleres de desarrollo personal
| Centro Universitario | Talleres | Día y hora | Fecha |
|---|---|---|---|
| Alajuela | Manejo de emociones | Viernes: 10:00 a.m. a 1:00 p.m. | 20 de marzo |
| Comunicación asertiva | Viernes: 10:00 a.m. a 1:00 p.m. | 27 de marzo | |
| Cartago | Manejo de emociones | Viernes: 10:00 a.m. a 1:00 p.m. | 20 de marzo |
| Comunicación asertiva | Viernes: 10:00 a.m. a 1:00 p.m. | 27 de marzo | |
| Desamparados | Manejo de emociones | Miércoles: 5:00 p.m. a 8:00 p.m. | 25 de marzo |
| Comunicación asertiva | Miércoles: 5:00 p.m. a 8:00 p.m. | 28 de marzo | |
| Guápiles | Manejo de emociones | Sábado: 1:30 p.m. a 4:30 p.m. | 21 de marzo |
| Comunicación asertiva | Sábado: 1:30 p.m. a 4:30 p.m. | 28 de marzo | |
| Heredia | Manejo de emociones | Sábado: 9:00 a.m. a 12:00 p.m. | 21 de marzo |
| Comunicación asertiva | Sábado: 9:00 a.m. a 12:00 p.m. | 28 de marzo | |
Palmares |
Manejo de emociones | Viernes:1:30 p.m. a 4:30 p.m. | 20 de marzo |
| Comunicación asertiva | Viernes: 1:30 p.m. a 4:30 p.m. | 27 de marzo | |
| San José | Manejo de emociones | Jueves. 5:00 p.m. a 8:00 p.m. | 19 de marzo |
| Comunicación asertiva | Jueves: 5:00 p.m. a 8:00 p.m. | 26 de marzo | |
| Manejo de emociones | Sábado: 9:00 a.m. a 12:00 p.m. | 21 de marzo | |
| Comunicación asertiva | Sábado: 9:00 a.m. a 12:00 p.m. | 28 de marzo |
Para inscribirse debe dirigirse al el profesional en orientación de cada centro universitario
Fortalecimiento de la autoestima
Taller de Fortalecimiento de la Autoestima
| Centro Universitario | Fecha | Hora |
|---|---|---|
| Alajuela | Viernes 20 de marzo | 2:00 p.m. a 5:00 p.m. |
| Viernes 28 de marzo | 2:00 p.m. a 5:00 p.m. | |
| Cartago | Jueves 27 de febrero | 9:00 a.m. a 12 m.d |
| Viernes 28 de febrero | 1.30 p.m. a 4:30 p.m. | |
| Desamparados | Miércoles 26 de febrero | 5:00 p.m. a 8:00 p.m. |
| Guápiles | Sábado 29 de febrero | 1:00 p.m. a 4:00 p.m. |
| Heredia | Viernes 27 de marzo | 5:00 p.m. a 8:00 p.m. |
| Palmares | Viernes 28 de febrero | 10:00 a.m. a1:00 p.m. |
| Sábado 29 de febrero | 2:00 p.m. a 5:00 p.m. | |
| San José | Viernes 28 de febrero | 1:30 p.m. a 4:30 p.m. |
| Sábado 29 de febrero | 9:00 a.m. a 12:00 p.m. |
Para inscribirse debe dirigirse al el profesional en orientación de cada centro universitario
Proyectos
¿Cómo debe proceder un estudiante para tener acceso a los proyectos del Programa de Orientación Estudiantil?
Los proyectos que ofrece el Programa de Orientación Estudiantil se desarrollan cada cuatrimestre en diferentes centros universitarios
- Semana de matrícula: acercarse al stand de información de estudiantes de primer ingreso donde este un profesional de orientación destacado
- Citas de orientación: inscribirse en semana de matrícula vía presencia o mediante correo electrónico, según horarios establecidos. O bien consultar el siguiente link https://youtu.be/jFpTB3DMdbA
-
Talleres: inscribirse con el profesional de orientación destaco en el Centro Universitario en forma presencial o mediante correo electrónico o con la Coordinadora del programa
Pasos a seguir
El Programa tiene profesionales en diferentes Centros Universitarios donde pueden acceder a los diferentes servicios. También se puede obtener más información en el siguiente enlace
Contactos
|
Alajuela |
Licda. Karla Morera Alfaro |
|
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Cartago |
Licda Karol Vieto Salazar |
|
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Desamparados |
Lic. Jonathan Herrera Quesada |
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Heredia |
Mag. Laura Chavarría Brenes |
|
|
Limón |
Mag. Carlos Alberto Álvarez Álvarez |
|
|
Palmares |
Licda. Magda Artavia Castrillo |
|
|
San José |
Licda. Alba Iris Chacón Granja |
|
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Sabanilla |
Msc. Ligia Arguedas Ramírez |
|
|
Sabanilla |
Msc. Juan Ortega Rojas |
|
|
Sabanilla |
Doctora. Flor Isabel Jiménez Segura |
|
| Marta Alvarado Marchena | Enviar correo electrónico |
