Atención psicoeducativa

Programa

El Programa de Orientación y Atención Psicoeducativa, es un programa que orienta y acompaña al estudiantado de la Universidad en sus necesidades de atención individual y grupal con servicios:

Académicos: todo lo relacionado con el proyecto de estudio en la Universidad, por ejemplo, como ir realizando sus estudios en el sistema de estudio a distancia, organización del tiempo, horario de estudio, estrategias de cómo estudiar y cómo atender tareas y exámenes en la UNED, como motivarse y manejar el estrés en el sistema a distancia, las tutorías, la evaluación de los aprendizajes, matrícula, reposición suficiencia, los estilos de aprendizaje, el Reglamento Estudiantil, la Defensoría de los Estudiantes, deberes y derechos estudiantiles, como acceder a otros programas y servicios estudiantiles y académicos en las Escuelas y las Cátedras, movilidad e intercambio estudiantil, apoyos virtuales y tecnológicos para estudiar, entre otros.
De desarrollo personal-social: fortalecimiento de la autoestima, habilidades sociales y competencias blandas, entre otras.
Vocacionales y ocupacionales: escogencia de carrera: definición de intereses y habilidades ocupacionales, autoconocimiento, toma de decisiones, mundo laboral y aspectos ocupacionales y de inserción al mundo laboral: lugares de trabajo, currículo, entrevista de empleo, legislación laboral, y opciones laborales, entre otros.

Servicios

Información en períodos de matrícula

Se le ofrece información y atención individualizada, principalmente a los estudiantes de primer ingreso en todo lo relacionado con trámites de matrícula como: carga académica y servicios estudiantiles, entre otros.

Talleres de orientación

Vocacional-ocupacional: Se busca el desarrollo vocacional del estudiante. Es un proceso que inicia con el autoconocimiento, conocimiento del medio e información para la toma de decisiones, la elección de la carrera y la planificación. De su proyecto profesional y ocupacional.
Talleres de técnicas de estudio y comprensión de lectura: Se vivencia un proceso de estudio en el marco de la modalidad de educación a distancia. Los participantes reflexionan sobre su estilo de aprendizaje, ubican de habilidades y fortalezas e identifican sus hábitos y estilo de estudio en particular; de manera que fortalezcan sus habilidades de estudio, necesarias para su logro académico.
Talleres de desarrollo personal: Son talleres vivenciales en temáticas variadas: valores, autoconocimiento, autoestima, manejo de emociones, entre otros.

Atención individual de estudiantes

Este servicio se brinda con previa solicitud del estudiante o mediante referencia.

Citas de Orientación

Citas de orientación

Están dirigidas a estudiantes de primer ingreso y tienen como principal objetivo, el establecer un espacio donde conozcan y se informen ampliamente sobre el sistema de estudio a distancia, el proceso de entrega de la docencia, los diferentes trámites administrativos y los servicios estudiantiles que le brinda la Universidad.

Todos los estudiantes de primer ingreso, ya matriculados, pueden participar en las Citas de Orientación. Para esto no requieren efectuar ningún trámite previo. Solo deben escoger el día y la ahora en que les conviene asistir, de acuerdo con los horarios que se ofrecen a continuación.

Las Citas de Orientación e Inducción Académica están dirigidas a los estudiantes de primer ingreso y tienen como principal objetivo el establecer un espacio para que estos estudiantes conozcan y se informen ampliamente sobre el sistema de estudio a distancia, los diferentes trámites administrativos y los servicios que brinda la Universidad.
Las Citas de Orientación y Seguimiento Académico dirigidas a los estudiantes de primer ingreso con el propósito de identificar su desempeño académico en la UNED

Orientación e Inducción Académica
Orientación y Seguimiento Académico

Orientación e Inducción Académica

Citas de Orientación e Inducción Académica

Centro Universitario	Día	Horario
Acosta	Sábado 1 de febrero	9:00 a.m. o 1:00 p.m.*
Alajuela	Miércoles 22 de enero	1:00 p.m. o 5:00 p.m.*
	Jueves 23 de enero	10:00 a.m. o 1:00 p.m.*
	Viernes 24 de enero	1:00 p.m. o 4:00 p.m.*
	Sábado 25 de enero	10:00 a.m. o 3:00 p.m.*
	Miércoles 29 de enero	1:00 p.m.
	Jueves 30 de enero	10:00 a.m.
Atenas	Sábado 01 de febrero	10:00 a.m.
Buenos Aires	Sábado 07 de setiembre	9:00 a.m. o 1:30 p.m.*
Cañas	Miércoles 22 de enero	9:00 a.m. o 01:00 p.m.*
Cartago	Miércoles 22 de enero	2:00 p.m. o 5:00 p.m. *
	Jueves 23 de enero	10:00 a.m. o 2:00 p.m.*
	Viernes 24 de enero	2:00 p.m.
	Sábado 25 de enero	9:00 a.m.
	Miércoles 29 de enero	2:00 p.m.
	Viernes 31 de enero	10:00 a.m.
	Sábado 01 de febrero	10:00 a.m. o 3:00 p.m.*
Desamparados	Miércoles 22 de enero	5:00 p.m.
	Jueves 23 de enero	5:00 p.m.
	Viernes 24 de enero	5:00 p.m.
	Sábado 25 de enero	8:00 a.m. o 10:00 a.m. o 1:00 p.m. *
Guápiles	Sábado 25 de enero	9:00 a.m. o 2:00 p.m. *
Guápiles	Domingo 26 de enero	9:00 p.m.
Heredia	Jueves 23 de enero	5:00 p.m.
	Viernes 24 de enero	5:00 p.m.
	Sábado 25 de enero	9:00 a.m. o 2:00 p.m.*
	Jueves 30 de enero	5:00 p.m.
	Viernes 31 de enero	5:00 p.m.
	Sábado 01 de febrero	9:00 a.m. o 2:00 p.m.*
Liberia	Jueves 23 de enero	9:00 a.m. o 1:00 p.m*
Limón	Sábado 25 de enero	9:00 a.m. o 1:00 p.m.*
Los Chiles	Sábado 01 de febrero	01:00 p.m.
Nicoya	Jueves 25 de enero	8:30 a.m. o 1:00 p.m. *
Orotina	Miércoles 22 de enero	10:00 a.m. o 3:00 p.m*
Palmares	Jueves 23 de enero	1:30 p.m. o 5:00 p.m.*
	Viernes 24 de enero	10.00 a.m. o 02:00 p.m.*
	Sábado 25 de enero	10:00 a.m. o 03:00 p.m.*
	Miércoles 29 de enero	03.00 p.m.
	Jueves 30 de enero	10:00 a.m.
Puriscal	Sábado 25 de enero	10:00 a.m. 0 1:00 p.m.*
San Carlos	Viernes 31 de enero	9:00 a.m o 2:00 p.m. *
San Carlos	Sábado 01 de febrero	9:00 a.m. o 2:00 p.m.*
San José	Martes 21 de enero	03:00 p.m. o 6:00 p.m.*
	Miércoles 22 de enero	03:00 o 6:00 p.m. *
	Jueves 23 de enero	03:00 o 6:00 p.m. *
	Viernes 24 de enero	03:00 o 6:00 p.m. *
	Sábado 25 de enero	10:00 a.m. o 2:00 p.m.*
	Martes 28 de enero	9:00 a.m 0 2:00 p.m. *
	Miércoles 29 de enero	9:00 a.m o 2:00 p.m. *
San Marcos	Sábado 25 de enero	9:00 a.m.
Santa Cruz	Viernes 24 de enero	9:00 a.m. o 01:30 p.m.*
Sarapiquí	Domingo 26 de enero	9:00 a.m. o 1:00 p.m. *
Siquirres	Domingo 26 de enero	9:00 a.m.
Upala	Viernes 31 de enero	3:00 p.m.
Upala	Sábado 01 de febrero	8:00 a.m.

* Escoger alguno de los dos horarios.

Puede revisar la siguiente videoconferencia con alguno de los puntos que se tratan en la Cita de Orientación e Inducción

Orientación y Seguimiento Académico

Citas de Orientación y Seguimiento Académico

Centro universitario	Día	Horarios
Alajuela	Miércoles 18 de marzo	10:00 a.m.
Alajuela	Jueves 19 de marzo	05:00 p.m..
Cartago	Miércoles 18 de marzo	2:00 p.m
Cartago	Jueves 19 de marzo	05:00 pm..
Desamparados	Miércoles 21 de marzo	1:00 p.m.
Guápiles	Sábado 21 de marzo	1:00 p.m
Heredia	Viernes 20 de marzo	5:00 p.m.
Palmares	Miércoles 18 de marzo	5:00 p.m.
Palmares	Jueves 18 de marzo	10:00 a.m.
San José	Miércoles 18 de marzo	5:00 p.m.
	Viernes 20 de marzo	10:00 a.m.

Atención Grupal

Todos los cuatrimestres el Programa de Orientación y Atención Psicoeducativa brinda servicios de orientación grupal a todas y todos los estudiantes de la Universidad, que están matriculados. Lo realiza por medio de Talleres de Orientación y Desarrollo Personal, de Orientación Vocacional, Orientación Académica en Técnicas y Estrategias de Estudio y Comprensión de Lectura.

El objetivo principal de estos procesos es que los estudiantes puedan identificar elementos de su realidad personal, social y educativa que les permita clarificar su identidad vocacional y a la vez fortalecer habilidades personales y de estudio, necesarias para su desarrollo como personas y para su logro académico.
El cupo es limitado para todos los grupos de taller y es un servicio gratuito. Sólo deben presentar su comprobante de matrícula.

Técnicas y Estrategias de Estudio y Comprensión de Lectura

Taller Técnicas y Estrategias de Estudio y Comprensión de Lectura

Centro Universitario	Día y Hora	Fechas de talleres (se debe asistir a todas las sesiones)
Acosta	Sábado: 8:00 a.m. a 11:00 a.m.	15 de febrero	29 de febrero
Alajuela	Jueves 5:00 p.m. a 8:00 p.m.	06 de febrero	13 de febrero
	Miércoles: 5:00 p.m a 8:00 p.m	05 de febrero	12 de febrero
	Viernes 1:00 p.m. a 4:00 p.m.	07 de febrero	14 de febrero
Atenas	Sábados: 10:00 a.m. a 1:00 p.m.	08 de febrero	15 de febrero
Cartago	Miércoles: 9:30 a.m. a 12:30 p.m	05 de febrero	12 de febrero
	Jueves: 2:00 p.m. a 5:00 p.m.	06 de febrero	13 de febrero
	Viernes: 9:30 a.m. a 12:30 p.m.	07 de febrero	14 de febrero
Desamparados	Miércoles: 5:00 p.m. a 8:00 p.m.	05 de febrero	19 de febrero
Desamparados	Sábados: 8:30 a.m. a 11:03 a.m.	08 de febrero	22 de febrero
Guápiles	Sábado:10:00 a.m. a 12:00 p.m	08 de febrero	22 de febrero
Guápiles	Sábado: 1:00 p.m. a 3:30 p.m.	08 de febrero	22 de febrero
Heredia	Viernes: 5:00 p.m. a 7:00 p.m	07 de febrero	14 de febrero
Heredia	Sábados: 9:00 a.m. a 12:00 p.m.	08 de febrero	15 de febrero
Limón	Sábado: 9:00 a.m. a 12:00 p.m.	08 de febrero	22 de febrero
Palmares	Miércoles: 1:30 p.m. a 4:30 p.m.	05 de febrero	12 de febrero
	Jueves: 5:00 p.m. a 8:00 p.m.	06 de febrero	13 de febrero
	Viernes: 9:00 a.m. a 12:00 p.m.	07 de febrero	14 de febrero
	Sábados: 10 a.m. a 1:00 p.m.	08 de febrero	15 de febrero
Puriscal	Sábado: 8:00 a.m. 11:00 a.m.	15 de febrero	29 de febrero
San José	Martes: 1:30 p.m. a 4:30 p.m.	04 de febrero	18 de febrero
	Miércoles: 05:00 p.m. a 8:00 p.m.	05 de febrero	19 de febrero
	Jueves: 01:30 p.m. a 04:30 p.m.	06 de febrero	20 de febrero
	Viernes: 10:00 a.m. a 1:00 p.m.	07 de febrero	21 de febrero
	Sábado de 09:00 a.m. a 12 md	08 de febrero	22 de febrero
San Carlos	Sábado: 8:00 a.m. 11:00 a.m.	08 de febrero	22 de febrero

Para inscribirse debe dirigirse al el profesional en orientación de cada centro universitario

Orientación Vocacional para la Escogencia de Carrera y Toma de Decisiones

Taller de Orientación Vocacional para la Escogencia de Carrera y Toma de Decisiones

Centro universitario	Día y hora	Fechas de talleres (se debe asistir a todas las sesiones)
Acosta	Sábado: 1:00 p.m. a 4:00 p.m.	15 de febrero	29 de febrero
Atenas	Sábado: 2:00 p.m. a 5:00 p.m.	22 de febrero	29 de febrero	21 de marzo
Alajuela	Miércoles: 9:30 a.m. a12:00 p.m.	19 de febrero	26 de febrero	18 de febrero
Alajuela	Viernes: 10:00 a.m a 12:30 p.m.	21 de febrero	28 de febrero	20 de marzo
Cartago	Miércoles: 9:30 a.m. a 12:00 p.m.	29 de febrero	26 de febrero	18 de marzo
Cartago	Jueves: 2:00 p.m. a 5:00 p.m.	20 de febrero	27 de febrero	19 de marzo
Desamparados	Sábados: 8:00 a.m. a 10:30 a.m.	15 de febrero	29 de febrero	28 de marzo
Guápiles	Sábados. 9:00 a.m. a 12:00 p.m.	17 de febrero	29 de febrero	--------
Heredia	Sábado:1:00 p.m. a 4:00 p.m	15 de febrero	22 de febrero	29 de marzo
Limón	Sábado: 1:00 p.m. a 4:00 p.m.	08 de febrero	22 de febrero
Palmares	Jueves: 1:30 p.m. a 4:30 p.m.	20 de febrero	27 de febrero	19 de marzo
Palmares	Sábados: 10:00 a.m. a 1:00 p.m.	22 de febrero	29 de febrero	21 de marzo
Purical	Sábados: 1:00 p.m. a 4:00 p.m.	15 de febrero	29 de febrero
San José	Miércoles: 5:00 p.m. a 8:00 p.m.	12 de febrero	26 de febrero	25 de marzo
	Jueves: 9:00 a.m. a 12:30 p.m.	13 de febrero	27 de febrero	26 de marzo
	Sábados`: 1:30 p.m. a 04:30 p.m.	15 de febrero	29 de febrero	28 de marzo
Puriscal	Sábados 1:00 p.m. a 4:00 p.m.	15 de febrero	29 de febrero
Upala	Miércoles: 9:30 a.m. a 4:00 p.m.	18 de marzo	------	-----
Upala	Jueves: 8:00 a.m. a 3:00 p.m.	19 de marzo	------	-----
Los Chiles	Viernes 8:00 a.m. a 3:00 p.m.	20 de marzo	------	-----
Los Chiles	Sábado 8:00 a.m. a 3:00 p.m.	21 de marzo	------	----
SanCarlos	Sabádos: 1:00 p.m. 4:00 p.m.	08 de febrero	22 de ferbrero

Para inscribirse debe dirigirse al el profesional en orientación de cada centro universitario

Talleres de desarrollo personal

Centro Universitario	Talleres	Día y hora	Fecha
Alajuela	Manejo de emociones	Viernes: 10:00 a.m. a 1:00 p.m.	20 de marzo
Alajuela	Comunicación asertiva	Viernes: 10:00 a.m. a 1:00 p.m.	27 de marzo
Cartago	Manejo de emociones	Viernes: 10:00 a.m. a 1:00 p.m.	20 de marzo
Cartago	Comunicación asertiva	Viernes: 10:00 a.m. a 1:00 p.m.	27 de marzo
Desamparados	Manejo de emociones	Miércoles: 5:00 p.m. a 8:00 p.m.	25 de marzo
Desamparados	Comunicación asertiva	Miércoles: 5:00 p.m. a 8:00 p.m.	28 de marzo
Guápiles	Manejo de emociones	Sábado: 1:30 p.m. a 4:30 p.m.	21 de marzo
Guápiles	Comunicación asertiva	Sábado: 1:30 p.m. a 4:30 p.m.	28 de marzo
Heredia	Manejo de emociones	Sábado: 9:00 a.m. a 12:00 p.m.	21 de marzo
Heredia	Comunicación asertiva	Sábado: 9:00 a.m. a 12:00 p.m.	28 de marzo
Palmares	Manejo de emociones	Viernes:1:30 p.m. a 4:30 p.m.	20 de marzo
Palmares	Comunicación asertiva	Viernes: 1:30 p.m. a 4:30 p.m.	27 de marzo
San José	Manejo de emociones	Jueves. 5:00 p.m. a 8:00 p.m.	19 de marzo
	Comunicación asertiva	Jueves: 5:00 p.m. a 8:00 p.m.	26 de marzo
	Manejo de emociones	Sábado: 9:00 a.m. a 12:00 p.m.	21 de marzo
	Comunicación asertiva	Sábado: 9:00 a.m. a 12:00 p.m.	28 de marzo

Para inscribirse debe dirigirse al el profesional en orientación de cada centro universitario

Fortalecimiento de la autoestima

Taller de Fortalecimiento de la Autoestima

Centro Universitario	Fecha	Hora
Alajuela	Viernes 20 de marzo	2:00 p.m. a 5:00 p.m.
Alajuela	Viernes 28 de marzo	2:00 p.m. a 5:00 p.m.
Cartago	Jueves 27 de febrero	9:00 a.m. a 12 m.d
Cartago	Viernes 28 de febrero	1.30 p.m. a 4:30 p.m.
Desamparados	Miércoles 26 de febrero	5:00 p.m. a 8:00 p.m.
Guápiles	Sábado 29 de febrero	1:00 p.m. a 4:00 p.m.
Heredia	Viernes 27 de marzo	5:00 p.m. a 8:00 p.m.
Palmares	Viernes 28 de febrero	10:00 a.m. a1:00 p.m.
Palmares	Sábado 29 de febrero	2:00 p.m. a 5:00 p.m.
San José	Viernes 28 de febrero	1:30 p.m. a 4:30 p.m.
San José	Sábado 29 de febrero	9:00 a.m. a 12:00 p.m.

Para inscribirse debe dirigirse al el profesional en orientación de cada centro universitario

Proyectos

¿Cómo debe proceder un estudiante para tener acceso a los proyectos del Programa de Orientación Estudiantil?

Los proyectos que ofrece el Programa de Orientación Estudiantil se desarrollan cada cuatrimestre en diferentes centros universitarios

Semana de matrícula: acercarse al stand de información de estudiantes de primer ingreso donde este un profesional de orientación destacado
Citas de orientación: inscribirse en semana de matrícula vía presencia o mediante correo electrónico, según horarios establecidos. O bien consultar el siguiente video:

Talleres: inscribirse con el profesional de orientación destaco en el Centro Universitario en forma presencial o mediante correo electrónico o con la Coordinadora del programa